Подбирайте коньки по размеру.
Выбирайте утепленные коньки (вариант — коньки, на которые можно надеть теплые носки).
Шнуруйте коньки как можно крепче.
Надевайте теплую, легкую и свободную одежду, не забывайте о перчатках или варежках.
Дети до 12 лет могут кататься только в сопровождении взрослых.
Если неуверенно чувствуете себя на льду, используйте шлемы, налокотники, наколенники.
Выходя на лед, не делайте резких движений.
Не развивайте большую скорость при катании, помните о дистанции с другими конькобежцами.
Если упали, постарайтесь немедленно встать, а если не можете — позовите на помощь.
Специалисты Госкомитета РБ по ЧС напоминают, что на каток нельзя приходить нетрезвым, запрещено курить, портить лед, выходить на него с животными, применять пиротехнику, разбрасывать мусор, толкаться и двигаться против основного круга катающихся.
Фото: «Объясняем. Башкортостан».