Крещение: с верой в душе

В Крещенский сочельник и сам день Крещения Господня во всех православных храмах совершается чин Великого освящения воды. Даже несмотря на то, что купание в проруби не является обязательной составляющей христианского праздника и выйти из купели в этот день очищенным от грехов не получится (для этого есть исповедь и Святое причастие), многие салаватцы сразу после освящения вод реки Белой епископом Салаватским и Кумертауским Николаем устремятся к купели, организованной на берегу рядом с Муниципальной пожарной охраной.Чтобы праздник не омрачился трагедией, Государственный комитет Республики Башкортостан по чрезвычайным ситуациям напоминает о необходимости соблюдения простых, но очень важных правил безопасности.

Главные правила:

- купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство спасателей;

- не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения;

- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;

- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

! Никогда не ныряйте в прорубь.

Прыжки в воду и погружение с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;

- при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте.

Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

- не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте купания без участия взрослых;

- при выходе держитесь непосредственно за поручни.

Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед.

Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

- для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.

Погружаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. Помните, что ледяная вода противопоказана людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, почек, острые бронхиты, пневмония, астмы и др.

Нахождение в холодной воде даже для здорового человека — сильный стресс. Но, если организм хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и т.д.

! К сведению тех, кто в ближайшие дни планирует сделать прививку от коронавируса: погружение в воду оказывает влияние на иммунитет. Это необходимо учитывать при планировании вакцинации, которую лучше пройти за 7 дней до

и спустя 2 дня после Крещенских купаний.

Напоминаем, что единственным официальным местом купания в проруби в нашем городе является специально оборудованная купель на городском пляже около спасательной станции.

Решив нырнуть в других местах, вы подвергаете свою жизнь опасности.

Берегите себя!

Читайте нас:

Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 02-01376 от 30.07.2015 выдано управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по РБ.

Перепечатка допускается по согласованию с редакцией.
Ссылка на авторство газеты «Выбор» обязательна.
Для интернет-изданий прямая активная гиперссылка обязательна.

Телефон

8(3476) 327625

Эл. почта

[email protected]

Адрес

453264, Республика Башкортостан, г. Салават, пр. Нефтяников, 29.

Рекламная служба

8(3476) 327520

Редакция

8(3476) 327625

Приемная

8(3476) 327625

Сотрудничество

8(3476) 327625

Отдел кадров

8(3476) 327714