+23 °С
Облачно
Афиша
19 Января 2021, 09:13
Коньки и катки
Признайтесь, а знаете ли вы, как правильно шнуровать коньки? Разумеется, этот вопрос адресован любителям, а не фигуристам, как на нашем видео. Лично мой первый выход на лед был провальным: я просто не могла двигаться, потому что для этого нужно сгибать ногу, а сделать это мешала тугая шнуровка. Спасибо хоккеистам, гонявшим по дворовому катку, - объяснили, как правильно это сделать. И заодно рассказали о паре хитростей, которые позволили мне не так часто контактировать различными частями тела с поверхностью льда. Да, падала, но не так, как могла бы... В этом году в Салавате много катков - и платные, и бесплатные, а потому мы решили поделиться с вами полезными, прям не побоюсь этого слова, лайфхаками.
КОМФОРТНО И БЕЗОПАСНО
1. Главное правило: коньки — не ботинки!
Правильная шнуровка коньков: пальцы ног могут свободно двигаться, на подъеме нога туго затянута, а самый верх ботинка, наоборот, чуть освобожден от шнуровки.
2. Лезвие должно быть хорошо заточено, без трещин и зазубрин.
Для самых маленьких и начинающих лучше выбирать коньки с двойным лезвием. В них ребенок будет стоять увереннее. Не забывайте про дополнительную защиту: наколенники, шлем и налокотники. Не оставляйте ребенка
одного и всегда страхуйте его. Кстати: видели, как в Стерлитамаке за неимением специальных опор для безопасных первых шагов на льду находчивые горожане пустили в ход... тележки из расположенного рядом супермаркета. Стоит ли повторять - не уверены, ведь на платных катках в нашем городе есть специальные опоры.
3. Если каток находится на открытом воздухе, в первую очередь стоит позаботиться о тепле и комфорте во время катания. Не забываем тепло одеваться. После катания желательно переодеться в сухую одежду и обязательно сменить носки.
4. Двигаться нужно по направлению потока людей. Не стоит резко останавливаться, кататься слишком быстро, делать сложные элементы при большом количестве присутствующих на катке. Помните, даже если вы король или королева льда, навстречу вам может двигаться менее опытный участник катания, который нарушит ваши планы, и на льду окажетесь и он, и вы... А потому, может, стоит воздержаться от эффектных па?
5. Важно научиться скользить по льду, а не бежать, быстро перебирая ногами, в надежде, что так удастся не упасть. Совет: при катании важно правильно держать осанку, чуть накониться вперед, развести руки и немного согнуть коленки. Это
поможет держать равновесие.
ГДЕ КАТАТЬСЯ?
В этом году возможность провести время на льду появилась у всех, ведь кроме платных в Салавате работают и бесплатные катки.
В городском парке культуры открыт бесплатный каток. Если у вас нет собственной пары коньков, то вы можете воспользоваться платным прокатом.
Еще один бесплатный каток расположен в городском парке культуры и отдыха.
Отличный каток, на котором особенно красиво вечером, - на ул. Калинина, 83а. Обращаем внимание, что здесь прокат коньков не предусмотрен.
В Салавате работают еще два катка, но катание там, как и прокат катков, платное. Они расположены около дворца культуры «Нефтехимик» и культурно-досугового центра «Агидель».
Приятного вам катания!
На видео -воспитанники секции фигурного катания ООО «Агидель-Спутник».
Будем рады вашим фото и видео с городских катков!
Выбор редакции
